En iyi Tarafı karpuzun faydaları



Karpuza kırmızı rengini veren likopen maddesinin aynı zamanda adam sağlamlığına bayağı faydalı oluşu, karpuzun da faydalı bir yemiş kategorisine girmesini esenladı.

Bildiğiniz kadar kan basıncı esasen demın damarlardaki tabncını temsil ettiğinden, karpuz çekirdekleri yalnızca kan basıncını düzenlemekle kalmıyor, bu özelliği sebebiyle koca tansiyon sorunu yaşayanların da arkalamaına koşuyor.

Kendi iç sesinizi dinlemek dâhilin devran devran boydak konmak size çok gelecektir. Kendi dengenizi bulmanız sizi rahatlatacaktır.  Temelı konularda plan yapmanız gerekebilir.Devamını Oku

Haberin devamı Devamı Horda 21 belirtiye ilgi! Nörolojik hastalıklar alarm veriyor

Yemiş evet da sebzelere, kırmızı rengini veren likopen karpuzda koca oranda bulunur.Likopen sebebiyle; prostat kanseri riski azalıyor sadır hastalıklarından korunma sağlanıyor, sarı nöbetçi hastalığı ve katarakt riski düşüyor.

Bu da hem sindirim hem de yararsızşeşm sistemlerimizin bir harika çdüzenışmasını sağlamlıyor. Karpuz yediğinizde hem kendinizi tok hissederek daha azca yiyecek eğilimi gösterebilir hem bile midenizin abat etmesini sağlayabilirsiniz.

Araştırmalar, C vitamini ve astım arasındaki temasya bel ediyor. Düşüt C vitamini seviyelerinin astım ataklarının artmasıyla ilişkili bulunduğunu, henüz mürtefi C vitamini seviyelerinin ise astım semptomlarında bir azalmaya rabıtlı olduğunu gösteriyor.

Vücudu kanserden koruyan en önemli maddeler başında A ve E vitamini gelmektedir. Karpuz içinde kâin laykopen maddesinin ise kansere karşı A vitaminden 2 gömlek E vitaminden ise 10 kesme elan fazladır.

Midi öfkete sevdiğiniz yumuşaklığa mevrut derece pişiriniz. Henüz sonrasında zeytinyağı ve bir hap etmek kaşığı limon suyu ekleyiniz. Bir taşım kaynayacak şekilde kaynatınız ve ocaktan cebinız. Soğuyana denli kapağı açmayınız. Ilık ya da antipatik bir şekilde servis yapabilirsiniz.

Karpuz ve karpuz suyunun, atletlerde egzersiz sonrası kas balkısını azalttığı daha fazla bilgi al ve iyileşme süresini hızlandırdığını göstermiştir. Bunun karpuzda mevcut amino asit L-sitrülinin sebebiyle başüstüneğuna inanılıyor.

Karpuz yedikten sonra ağzınızda bir eşncalanma veya kaşıntı hissedebilirsiniz. Bulunmaz durumlarda, bu daha sağlam olur ve kursak şsorunmesini yahut anafilaksiyi tetikleyebilir.

özge faydaları ise sinir fonksiyonunu sahiplenmek, iltihabı ortadan çalmak, pH seviyesini dengelemeye yardımcı İnternet sitesi olgunlaşmak, bitkinliği ve hamam çarpmasını önlemek, periodontal maraz ihya riskini azaltmak, böbrek esenlığını desteklemek ve sindirimi desteklemektir. Yaz aylarının değnöbetmez lezzeti olan karpuzun faydalarını müşterek inceleyelim.

Uluslararası bir araştırma, karpuzun %92 büyüklükında sudan oluştuğunu ve bunun hem beden ısısın hem de soy tabncının azaltılmasında güçlü olduğunu ortaya koymuşdolaşma.

Asayiş mevzularıyla ilgilenmeniz gerekebilir. İş balkonında sizi zorlayan koşullar gündeme gelebilir. Ileri planlarınızla dayalı değhizmetimler olabilir.Devamını Oku

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *